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父母要告诉孩子，目前全国已出现了很多治愈的病例，各地的疫情基本上也得到了有效控制，让孩子相信疫情是可控的、可治的，他们马上就可以回归幼儿园和小伙伴一起快乐游戏。 疫情期间孩子的心理健康教育 加强家校联系，适时开展心理疏导。

保持情绪稳定。避免长时间阅读或讨论负面信息。如果较长时间处于消极情绪中，要有意识地进行调节，转换想法，调整行为。保持健康作息。养成良好睡眠习惯，早睡早起，半夜不要看手机。保持健康饮食，注意个人卫生。提高信息判断能力。

减少家庭暴力：家庭暴力对儿童青少年的心理健康有极大的冲击性，应努力减少和避免家庭暴力的发生。家长以身作则：家长应减少在孩子面前使用手机等电子产品的时间，树立榜样；同时，家长应调节好自身情绪，避免将不良情绪传递给孩子。

一是不能将焦虑、恐惧的负面情绪传染给孩子。只有家长表现得从容淡定，孩子才能从你的身上获得更多放松的信息。同时，也要允许孩子表达恐惧，当他们感到害怕的时候，耐心的倾听，陪伴。而不是迫不及待地想要劝他们不害怕，这会起到相反的效果。二是对孩子要包容、有耐心。

避免信息过载导致心理负担家长避免传递工作生活焦虑情绪给孩子，及时回应孩子疑问。对年龄小的孩子，用通俗话讲解；多传递正能量，让孩子有信心。对年龄大的孩子，引导合理看待信息，分清良莠，心存希望。

一：生活规律。虽然说大家都在家里面隔离，但是现在学生本来应该上学的，所以说，家长要尽可能的帮助孩子适应规律生活，该早起的时候就早起，该听课的时候就听课，就像在学校一样。不能说是每天无所事事的吃吃睡睡，家长首先就要给孩子树立一个好的榜样。二：和孩子建立好关系，避免冲突。

疫情期间心理健康教育的方法有哪些?

〖One〗、众志成城抗疫情 全国上下，心手相连，共筑防疫的长城。共济和舟，稳控疫情，不让它肆虐横行。待到春暖花开时，云开雾散，燕莺欢鸣，那是我们胜利的乐章，是希望重生的证明。历史与现代的共鸣 古有钟馗捉鬼，威震四方，今有众人齐心，共克时艰，众志成城不可挡。

〖Two〗、抗疫情诗歌：开头直抒胸臆：“我知道，你的爱在燃烧/我知道，妖魔正在骚扰”：诗歌开篇即点明主题，疫情如妖魔骚扰，但爱与希望同样炽热。赞美抗疫英雄：“防护服遮住你靓丽的模样/却遮不住你那最美的微笑”：通过描绘抗疫人员身穿防护服的形象，赞美他们无私奉献的精神和最美的微笑。

〖Three〗、“我知道，你的爱在燃烧”：诗歌开篇即点明，在抗疫斗争中，无数人的爱如同火焰般炽热，燃烧着对抗疫情的决心。“我知道，妖魔正在骚扰”：用“妖魔”比喻疫情，形象地描绘了疫情给人们生活带来的困扰和威胁。

关于疫情的短诗歌

现将该2例无症状感染者主要行程轨迹公布如下：无症状感染者1：11月4日：6时左右从家步行至振华路西站坐23路公交车至中心医院站下车，同站换乘公交车至四方杭州路站下车，步行至单位上班。9时30分左右骑车至温州路52-54号停车场核酸采样点做核酸。

市南区11月8日报告的1例确诊病例、2例无症状感染者行程轨迹2022年11月8日0时至24时，市南区报告1例确诊病例、2例无症状感染者，相关信息已向社会发布。现将主要行程轨迹公布如下：确诊病例1：居住在市南区兴安支路7号琴岛山庄骏达公寓。11月4日9：00，因与已公布病例有关联被闭环转运至集中隔离点。

022年11月8日0时至24时，市北区报告3例确诊病例、14例无症状感染者，相关信息已向社会发布。现将主要行程轨迹公布如下：确诊病例1：居住在市北区洮南路沁润佳商务宾馆。11月5日9：15与同事乘面包车前往镇江路28号工作，9：30被判定与已公布病例有关联随即返回宾馆，20：20被闭环转运至集中隔离点。

022年11月8日0时至24时，城阳区报告1例确诊病例、1例无症状感染者，相关信息已向社会发布。现将主要行程轨迹公布如下：确诊病例：11月3日14：30李沧区四流中路汽车检测中心审车。11月4日7：24城阳区泰城路公厕3分钟左右。8：56城阳区和阳路公厕3分钟左右。11：42银盛泰德郡采样点采样。

022年11月8日12时至24时，全市报告新增本土确诊病例5例，其中市北区3例、市南区1例、城阳区1例，均在集中隔离点检出。新增本土无症状感染者15例，其中市北区9例、市南区2例、李沧区2例、城阳区1例、即墨区1例；其中集中隔离点检出12例、社区筛查检出2例、高风险区检出1例。

李沧区11月5日报告的1例无症状感染者行程轨迹2022年11月5日，李沧区报告1例本土无症状感染者，相关信息已向社会发布。现将该无症状感染者主要行程轨迹公布如下：10月31日：7时30分从家中驾车到四流北路37号甲工作室上班。9时43分驾车到沧口街道党群中心核酸采样点做核酸，后驾车返回工作室上班。

10月18日青岛李沧区发现1例本土无症状感染者