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郑州荥阳一地调整为中风险地区，当地民众该做好哪些防疫举措？第一个，佩戴口罩仍然是对疫情最有效的一个防护举措，所以在我们出行的时候，一定要正确的佩戴好口罩，减少不必要的出行，降低交叉感染的风险。新冠疫情有一种卷土重来的势头，医务人员积极赶赴一线进行预习防控是非常辛苦的。

引言：大家生活在这个时代所面临的问题和困境有很多，再加上现在新冠病毒的严重，以至于大家现在都要做好防范，保护好自己和别人的安全健康。面对疫情民众应该怎么做在家疫情防控期间可以用空闲时间安排运动、工作、家务或者休闲娱乐等日常活动，在掌握疫情的同时，获得正常的休息和愉悦情绪。

国家卫健委公布的20条优化防疫措施在管控范围、风险区划定、隔离政策、核酸检测、整治层层加码等方面做出重大调整，释放了科学精准防控、平衡防疫与经济社会发展的信号，具体如下：重大调整内容管控人群范围缩小取消次密接判定：此前第九版防控方案规定，对次密接采取七天居家隔离。

国产与进口冻品均被“一刀切”要求提供核酸证明，甚至司机需持有郑州市疫情防控小组颁发的通行证，否则无法通行。运费暴涨与市场停滞 高速封路和劝返措施导致大量防疫合格的物流车无法通行，运费出现暴涨。冻品作为时效性较强的商品，运输延误直接导致成本增加和市场供应中断。

符合什么条件能解封：解封标准：高风险区需连续5天未发现新增感染者，且第5天全员核酸筛查均为阴性，方可降为低风险区。后续措施：所有高风险区解除后，县（市、区、旗）全域实施常态化防控。

累计确诊病例范围：郑州市本轮疫情累计确诊病例预计在128~169例之间。截至1月11日24时，郑州市已累计报告确诊病例103例，后续新增病例数在预测范围内波动。河南省整体疫情规模与停时：结合许昌、安阳等地数据，河南省本轮疫情最终规模预计在691~784例之间，停时预计在1月25日至1月31日之间。

国家疾控局:疫情暴发流行期间可以采取紧急防控措施

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